【徹底検証】メンズ「脱毛」は本当に痛い？痛みの実態と対策を徹底解説

2025.02.19
脱毛の基礎知識・Q&A

近年、清潔感への意識の高まりや、見た目の印象を良くしたいというニーズから、メンズ脱毛を選ぶ男性が増えています。しかし、脱毛と聞いて気になるのが「痛み」ではないでしょうか。「メンズ脱毛は痛い」というイメージが先行し、一歩踏み出せない方もいるかもしれません。そこでこの記事では、メンズ脱毛の痛みに焦点を当て、脱毛方法の種類、部位ごとの痛みレベル、痛みを軽減するための対策、施術後のケアまで、徹底的に解説します。この記事を読めば、脱毛に対する不安を解消し、安心して脱毛に臨めるようになるでしょう。

脱毛方法別の痛みを徹底比較

脱毛方法は大きく分けて、医療脱毛、美容脱毛、家庭用脱毛器の3種類があります。それぞれ脱毛の仕組みや効果、そして痛みの度合いが異なります。ここでは、それぞれの脱毛方法の特徴と、痛みのレベルを比較してみましょう。

医療脱毛

医療脱毛は、医療機関で行われる脱毛方法で、レーザー脱毛が主流です。高出力のレーザーを照射し、毛根を破壊することで、半永久的な脱毛効果が期待できます。医師や看護師が施術を行うため、安全性が高く、万が一の肌トラブルにも対応できます。痛みのレベルは、他の脱毛方法に比べて高い傾向にあります。特に、VIOなどのデリケートな部位は、強い痛みを感じやすいでしょう。しかし、麻酔クリームなどを使用することで、痛みを軽減することが可能です。

美容脱毛

美容脱毛は、エステサロンで行われる脱毛方法で、光脱毛（フラッシュ脱毛）が主流です。医療脱毛よりも出力の低い光を照射し、毛根にダメージを与えることで、減毛・抑毛効果が期待できます。痛みのレベルは、医療脱毛に比べて低い傾向にあります。しかし、毛が太く濃い部位や、皮膚が薄い部位は、多少の痛みを感じることもあります。美容脱毛は、比較的リーズナブルな価格で脱毛できるため、初めて脱毛に挑戦する方におすすめです。

家庭用脱毛器

家庭用脱毛器は、自宅で手軽に脱毛できる機器です。光脱毛やレーザー脱毛の技術を応用したものが多く、自分のペースで脱毛できます。痛みのレベルは、美容脱毛よりもさらに低い傾向にあります。しかし、効果も緩やかで、自己処理の手間が省ける程度の減毛効果にとどまることが多いでしょう。家庭用脱毛器は、忙しくてサロンに通う時間がない方や、人に見られるのが恥ずかしい方におすすめです。

部位ごとの痛みレベルを解説

脱毛の痛みは、脱毛方法だけでなく、部位によっても大きく異なります。一般的に、皮膚が薄く、毛が太く濃い部位ほど、痛みを感じやすい傾向にあります。ここでは、メンズ脱毛で人気の部位ごとに、痛みレベルを解説します。

ヒゲ脱毛

ヒゲ脱毛は、メンズ脱毛の中でも特に人気が高い部位です。毎日の髭剃りの手間から解放され、清潔感を保てるというメリットがあります。しかし、ヒゲは毛が太く濃いため、痛みを強く感じやすい部位でもあります。特に、鼻下やアゴは、神経が集中しているため、強い痛みを感じることがあります。

VIO脱毛

VIO脱毛は、デリケートゾーンの脱毛で、近年、メンズの間でも人気が高まっています。VIOは、皮膚が薄く、粘膜に近い部位であるため、非常に痛みを感じやすいです。特に、IラインやOラインは、強い痛みを感じることがあります。痛みに弱い方は、麻酔クリームの使用を検討すると良いでしょう。

ワキ脱毛

ワキ脱毛は、汗やニオイ対策として、メンズにも人気があります。ワキは、比較的皮膚が薄い部位であり、毛が太く濃いため、多少の痛みを感じることがあります。しかし、ヒゲやVIOに比べると、痛みのレベルは低い傾向にあります。

腕・脚脱毛

腕や脚は、比較的皮膚が厚く、毛の密度も低いため、痛みを感じにくい部位です。しかし、毛が太く濃い場合は、多少の痛みを感じることもあります。腕や脚は、範囲が広いため、施術時間が長くなる傾向にあります。

痛みを軽減する対策

脱毛の痛みが心配な方は、事前に痛みを軽減する対策を講じることで、より快適に脱毛を受けることができます。ここでは、痛みを軽減するための具体的な対策を紹介します。

脱毛方法の選択

痛みに弱い方は、痛みの少ない脱毛方法を選ぶことが重要です。医療脱毛は効果が高いですが、痛みが強い傾向にあります。美容脱毛や家庭用脱毛器は、医療脱毛に比べて痛みが少ないため、おすすめです。ただし、効果は緩やかなので、希望する脱毛効果と痛みのバランスを考慮して選びましょう。

麻酔クリームの使用

医療脱毛では、麻酔クリームを使用することができます。麻酔クリームを塗布することで、施術中の痛みを大幅に軽減することができます。痛みに弱い方は、事前にクリニックに相談し、麻酔クリームの使用を検討しましょう。麻酔クリームは、一般的に別途料金がかかります。

冷却ジェルの使用

脱毛の施術では、冷却ジェルを使用することが一般的です。冷却ジェルは、肌を冷却することで、痛みを和らげる効果があります。また、レーザーや光の熱から肌を守る役割もあります。冷却ジェルの冷たさが苦手な方は、事前にスタッフに伝えておきましょう。

施術者の技術力

施術者の技術力も、痛みに大きく影響します。経験豊富な施術者は、肌の状態や毛の質に合わせて、適切な出力で施術を行うことができます。また、痛みを最小限に抑えるための工夫もしています。クリニックやサロンを選ぶ際には、施術者の技術力も考慮しましょう。

脱毛機の種類

脱毛機には様々な種類があり、それぞれ特徴が異なります。最新の脱毛機は、冷却機能が搭載されていたり、痛みを軽減する工夫が施されていたりするものがあります。クリニックやサロンを選ぶ際には、使用している脱毛機の種類も確認してみましょう。

例えば、ジェントルマックスプロという脱毛機は、冷却ガスを噴射しながらレーザーを照射するため、痛みを軽減する効果があります。また、ソプラノアイス・プラチナムという脱毛機は、蓄熱式脱毛という方式を採用しており、従来の脱毛機に比べて痛みが少ないと言われています。

施術中の痛みを和らげる方法

脱毛の施術中は、痛みを我慢するだけでなく、積極的に痛みを和らげるための行動をとることも重要です。ここでは、施術中にできる痛みを和らげる方法を紹介します。

深呼吸をする

痛みを感じると、呼吸が浅くなりがちです。深呼吸をすることで、リラックス効果を高め、痛みを和らげることができます。施術中は、意識的に深呼吸を心がけましょう。

施術者に痛みを伝える

痛みを感じたら、我慢せずに施術者に伝えましょう。施術者は、出力を調整したり、冷却ジェルを増やしたりするなど、痛みを軽減するための対応をしてくれます。痛みを伝えることで、施術者との信頼関係も深まり、安心して施術を受けることができます。

リラックスする

緊張すると、痛みを感じやすくなります。施術中は、リラックスすることを心がけましょう。音楽を聴いたり、動画を見たりするなど、リラックスできる環境を整えるのもおすすめです。クリニックやサロンによっては、リラックス効果のあるアロマを焚いているところもあります。

休憩を挟む

長時間同じ部位を施術すると、痛みを感じやすくなります。痛みが強い場合は、施術者に休憩を挟むように伝えましょう。休憩を挟むことで、痛みを和らげ、リフレッシュすることができます。

施術後の冷却

施術後は、肌が熱を持っている状態です。冷却ジェルや保冷剤で肌を冷却することで、炎症を抑え、痛みを和らげることができます。施術後は、必ず冷却を行いましょう。冷却時間は、15分程度が目安です。

脱毛後のアフターケアと痛み対策

脱毛後のアフターケアは、肌トラブルを防ぎ、脱毛効果を高めるために非常に重要です。ここでは、脱毛後のアフターケアと、痛み対策について解説します。

保湿ケア

脱毛後の肌は、乾燥しやすくなっています。乾燥は、肌トラブルの原因となるだけでなく、痛みやかゆみを引き起こすこともあります。脱毛後は、必ず保湿ケアを行いましょう。保湿クリームやローションをたっぷり塗布し、肌の水分を保ちましょう。特に、施術当日は、刺激の少ないものを使用するのがおすすめです。
例えば、キュレル潤浸保湿フェイスクリームは、セラミド配合で、乾燥しがちな肌をしっかり保湿してくれます。また、無香料・無着色で、刺激が少ないため、脱毛後のデリケートな肌にも安心して使用できます。

日焼け対策

脱毛後の肌は、非常にデリケートで、紫外線によるダメージを受けやすくなっています。日焼けは、炎症や色素沈着の原因となるだけでなく、脱毛効果を低下させることもあります。脱毛期間中は、日焼け対策を徹底しましょう。日焼け止めを塗布するだけでなく、帽子や日傘を使用するなど、紫外線から肌を守りましょう。日焼け止めは、SPF30以上、PA+++以上のものを選ぶのがおすすめです。

摩擦を避ける

脱毛後の肌は、刺激に弱くなっています。ゴシゴシとこすったり、刺激の強い下着を着用したりするなど、摩擦を避けるようにしましょう。入浴時は、タオルで優しく拭き、ボディタオルを使用するのも控えましょう。また、締め付けの強い服や、化学繊維の服は、肌への刺激となるため、避けるようにしましょう。

飲酒・運動を控える

脱毛後は、血行が良くなると、炎症を起こしやすくなります。飲酒や激しい運動は、血行を促進するため、施術後24時間は控えるようにしましょう。また、入浴も、シャワー程度にとどめ、湯船に浸かるのは避けましょう。

炎症止めの使用

脱毛後に、赤みやかゆみが出ることがあります。軽度の場合は、冷やすことで症状が和らぎますが、症状がひどい場合は、炎症止めを使用しましょう。炎症止めの軟膏やクリームは、ドラッグストアで購入できます。症状が改善しない場合は、医療機関を受診しましょう。

例えば、ドルマイシン軟膏は、化膿を伴う炎症に効果的な軟膏です。脱毛後の毛嚢炎などの症状に効果があります。ただし、ステロイドが含まれているため、使用上の注意をよく読んでから使用しましょう。

まとめ

メンズ脱毛の痛みは、脱毛方法や部位によって異なりますが、対策を講じることで軽減することができます。痛みに弱い方は、痛みの少ない脱毛方法を選んだり、麻酔クリームを使用したりするなど、自分に合った対策を見つけましょう。また、施術中の痛みを和らげる方法や、脱毛後のアフターケアも重要です。この記事を参考に、メンズ脱毛に対する不安を解消し、理想の肌を手に入れてください。